PHYSIO, リハビリ・予防

photo credit: ELITE cycling products Bici Expo Padova 2010 via photopin (license)

 

別にデスクワークが本業になったわ ...

PHYSIO, コンディショニング

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FOOTBALL, コンディショニング

photo credit: bicycle thief Calender Bird via photopin (license)

 

2017年に入って身の回りの環境がいろいろと変化し、近所でたまたま ...

FOOTBALL, コンディショニング

photo credit: Filofax Malden, edge-on via photopin (license)

今日はエールディビジ、FCユトレヒト対Roda JCとの試合をテレビ観戦しました。

前回 ...

FOOTBALL, コンディショニング

2014年ももうすぐ終わりですね。

今年一年、ワールドカップという一大イベントがあったのにもかかわらず、例年以上にあっという間だった気がします。

年なのでしょうか。

それともまわりの景色を見る暇もな ...

FOOTBALL, コンディショニング

photo credit: gochie* via photopin cc

 

「試合に勝つこと」

これはどのサッカー選手も、プロであろうとアマチュアであろうと、共通の目的であると言えます ...

FOOTBALL, LIFESTYLE, コンディショニング, 日々の学び

photo credit: Bill Selak via photopin cc

 

人間の脳は、一度覚えたこともそのままにしていては思い出せなくなると言います。

それは誰しもが経験のある ...

FOOTBALL, コンディショニング

最近のメディアツールの発達は目覚ましいものがあります。

SNSの発達はもちろん、このブログのように個人が簡単に情報を発信できるようになったりもしました。

そんなインターネットの利便性を活用して、この度ワールドフ ...

FOOTBALL, コンディショニング

photo credit: Sam Kelly via photopin cc

 

サッカーのパフォーマンスを左右する要素には「技術」「戦術」のほかに、それらと同様に重要なファクターとして「コンディシ ...

コンディショニング

先週の水曜から日曜にかけて、「サッカーのピリオダイゼーション」理論のMentorshipコースを受講してきました。5日間、朝から晩までぶっ通しで同理論の全てを扱った、なかなかタフなコースでした。

「サッカーのピリオダイゼー ...

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